2025年　広島開催　足育ウォーキング　1年間で募集は今だけ！

歩き方なんて、習う必要ないって思っていたけど…
知ったらやみつきになる！
もっと早く知りたかった！

 

嬉しいご感想が多い、この講座。

 

【　足育ウォーキング６回講座　】

広島での募集は年に１回だけ、あなたが変わるチャンス！！



歩き方を学んでみませんか？


キレイな歩き方は、
あなたの魅力を引き出します。

姿勢よく歩くことは、
難しいことではありません。

無理に胸を張って歩くことでもありません。

足元から、骨を積み重ねる。
体を整えて歩く。


ただ歩くのではなく、

意識を変えて体を使うことで
きちんと体の隅々まで関節が
動かせるようになっていきます。

そうすると、姿勢が良くなってきたり、
筋肉が燃焼しやすい体になっていきます。


特別なトレーニングをしなくても、
歩くことで、のびやかな体の動きが出来たり、体が引き締まっていきます。

あせらず、少しずつ自分の体と心に向き合っていくことが、1番大切です。


あなたの体は世界でただひとつだけの
大切な体です。

体を丁寧に大切にあつかう。

体を触ってあげること、歩き方を変えること。

無意識の動作を変えていくことで、
自分の心とも向き合えるウォーキング。

足育ウォーキングに参加してみませんか？






日程


★上野学園ホール　(水)開催
【日時】
5/28、6/25、7/23、
9/24、10/22、11/26(予定）
【時間】
10:00〜　残1
12:50〜　
14:55〜　
【料金】
28,000円



★さくらピア　(水)開催
【日時】
5/14、6/4、7/2、
9/3、10/1、11/5(予定）
【時間】
10:00〜　
12:50〜　残1
14:55〜　
【料金】
24,000円

★さくらピア　(金)開催
【日時】
5/23、6/20、7/18、(12:50~,14:55~あいプラザ）
9/12、10/17、11/7または11/21（予定）
【時間】
10:00〜　
12:50〜　
14:55〜　残1
【料金】
24,000円

 

お休みされた場合の振替・返金は行ないません。振替をご希望される方には、大変申し訳ございませんが、どうぞご理解いただけると幸いです。

 

残席あとわずか！！
お会い出来る事を楽しみにしています

 

 

お申し込みは

いつも主催してくださる
マミィケアひだまり　助産師　藤田亜希子さんの公式ＬＩＮＥ　から
こちら

 

毎年、主催してくださるマミィケアひだまり　助産師さん　藤田亜希子さんに、心から感謝しています。